Η μικρή κατανάλωση νερού αυξάνει το σάκχαρo

Άνθρωποι που καταναλώνουν λιγότερα από δύο ποτήρια νερό την ημέρα, μπορεί να έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν υψηλό σάκχαρο, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Στην έρευνα, ενήλικες που κατανάλωναν μόνο μισό λίτρο νερό την ημέρα ή λιγότερο είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν επίπεδα σακχάρου στην ακτίνα του προδιαβήτη, σε σχέση με ανθρώπους που έπιναν περισσότερο νερό.

Ωστόσο, παραμένει ασαφές αν η κατανάλωση νερού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο προβλημάτων με το σάκχαρο.

real.gr